co kupic w sklepie

witam chcialbym sobie kupic bialko bede je pil tylko raz dziennie przed snem wiec mala ilosc mi wystarczy tylk onei wiem jakie slyszalem ze duzo osob kupuje te z ovopolu co wy o nim sadzicie ?? bo to ze jest tanie to wiem a ja nie mam z byt duzo kaski :( pozatym jak juz to gdzie je moge dostac bo w sklepie chyba nie pozdrawiam MACIEJA

Co sadzicie o HMB Olimpu?W sklepie SFD jest do kupienia 90kaps. za 53 zl.Czy za taka cene oplaca sie kupic HMB?Nawet 2 opakowania.Chcialbym poprawic definicje miesni,a boje sie troche kupowac w ciemno,bo jak na mnie nie podziala to po prostu wywale kase w bloto.

[...] nie moge dorwać cytrynianu kreatyny, z tego co pamietam olimp był jedyną firmą od ktorej mozna bylo cytrynian dostac, nie rozumiem czemu zniknął. Pirogronian nadal mozna kupic ale planowalem cykl Piro+Citro bo jest to sprawdzony, i skuteczny(jak dotąd, na mnie działał lepiej niz nowoczesnosci wszystkie typu estry i jabłczany). Naprawde szkoda

[...] na silowni kolego powiedzial mi ze jest jakas odzywka ktora w nazwie lub w skaladzie zawiera slowa "night formula" czy cos takiego. I ze w sklepie bede wiedziec. Ja chce kupic gdzies taniej tylko nie wiem co to wogole jest za odzywka i jakiej firmy. Jakby ktos wiedzial to bylbym wdzieczny za informacje. ( jest to odzywaka bialkowa kolo 80% [...]

Jakiej marki trykot byście polecili początkującemu. Z tego co zauważyłem to trykoty firmy Berkner (a takich chcę kupić) są nawet w przystępnych cenach. I drugie pytanie w jakim sklepie sportowym w Gdańsku lub w Olsztynie można je dostać i w jakiej cenie. I jaki rozmiar wybrać dla kogoś kto ma 190 cm wzrostu?

[...] Dieta Low Carb czytalem o tym na necie ale zabardzo tego nie rozumiem.. chcialbym ułozyc taka diete zeby przyrost masy miesni byl wiekszy i po to aby spalic tkanke tluszczowa. Bylbym wdzieczny gdyby ktos ulozyl taka diete z najbardziej spotykanych produktów czyli takich ktore mozna kupic w kazdym malym sklepie. Z goey dziękuję i pozdrawiam :)

Witam widzialem ostatnio w sklepie kreatyne Vital Max'a Mega Caps 1000 mg za 59 zeta 300 kapsulek , zasatnawiam sie czy sobie nie kupic bo mam straszny zastoj Niektorzy radza zeby dokupic do tego carbo - co o tym myslicie ?? Moj staz to jakies 9 miesiecy , wiek 17 lat Dzieki za odpowiedzi

Witam Chciałbym przybrać trochę na masie ale nie wiem jak. Próbowałem ułożyć sobie dietę + trening ale nie wyszło. Suplementów białkowych też nie miałem ale chciałbym mieć więc jak by ktoś napisał plan dnia co jeść jakich i kiedy suplementów zażywać był bym wdzięczny Waże 60kg 175cm wzrostu bardzo szybka przemiana materi Prosiłbym jeszcze o [...]

Witam Jestem Ednomorfikiem i mam pytanie odnośnie odżywki : Cel : Masa Trening HST Jakie brać odżywki, gość w sklepie powiedział mi żebym brał takie z większą zawartością węgli. Gdyż jak bym brał serwatkę to szła by ona w energie a nie w mięśnie. Więc nie wiem co robić. Proszę o pomoc ewentualnie podanie jakiś odżywek które mogę kupić ? z Góry [...]

[...] Dieta Low Carb czytalem o tym na necie ale zabardzo tego nie rozumiem.. chcialbym ułozyc taka diete zeby przyrost masy miesni byl wiekszy i po to aby spalic tkanke tluszczowa. Bylbym wdzieczny gdyby ktos ulozyl taka diete z najbardziej spotykanych produktów czyli takich ktore mozna kupic w kazdym malym sklepie. Z goey dziękuję i pozdrawiam :)

Siema! Szukam dobrego białka w cenie ok 2kg do 150zł. Chciałem kupic Matrixa 5.0 z Syntraxa ale w sklepie sfd go juz nie ma... a tam własnie chciałbym zrobic zakupy :) Nie interesuje mnie raczej ostrowia... Poszukuje naprawde dobrego białka. Co proponujecie/polecacie?

Nie mam zielonego pojęcia so się stało z ceną Olimpu SP80 Jeszcze niedawno szło to kupić koło 120zł a teraz widzę na sklepie 189-200zł ;/ Co z białek koło 120-130zł możeci mi polecić? Coś na czym się nie zawiodę? Potrzebuję do uzupełnienia braków w diecie.

Mam ok. 600 zł na kupno: gryf łamany, gryf prosty, ławka, 2 małe gryfy + obciążenie. Ławeczka jakaś taka za 200 zł, nie będzie zbytnio eksploatowana nie wiadomo jakimi ciężarami. Co najlepiej kupić na allegro/sklepie itp, żeby jak najkorzystniej wyszło? (Jak wszystko oddzielnie to proszę pamiętać o kosztach przesyłki, które nie są małe).

dziewczyna (19 lat) wazy 50 kg i chce przytyc. gadala z kumplem ktory kupil kiedys cos w sklepie z odzywkami na wzrost apetytu i w 2 miesiace przytyl 8 kg (bez treningu). co wy polecacie zeby kupic dla niej zeby przytyla nie cwiczac lub przy malym treningu?

Hey ;) Za pare dni konczy mi sie przerwa w braniu kreatyny . Co moge kupic taniego i w miare zeby mi starczyło na cały cykl czyli ok 7 tyg. Chciałbym boster przed treningowy i kreatyne po treningowa . Głownie taki firmy mnie interesuja jak : Hi Tec, ActivLAb, Trec gdyz zbieram punkty w sklepie. Prsze o pomoc ;)

Czesc zauwązyłem w sklepie nowe puchy białka serwatkowego z Treca pisze że seria limitowana (chyba chodzi o cene) Wartość w 100 g to 73.60 Białka , 8,48 Węgli , 4,6 Tłuszczu . 1500 g kosztuje 89 zeta. Brał już ktoś białka z Treca. Warto to kupić ????? Co o tym sądzicie ????

Witam, będe teraz robił sobie cykl kreatynowy, mam pytanie: czy lepiej kupić do tej kreatyny zwykłą glukoze w sklepie czy dextroze (np Vitalmaxa)? i czy jako antykatabolik lepiej tauryne czy glutamine? co sądzicie o kreatynie Vitalmaxa na pierwszy cykl?

Bylem przed chwilą ws sklepie i mialem do wyboru ginier Vitalmaxu za 94 zl 4,5 kg lub Mass XXL z Trec 3 kg za 85 zł i nie wiem co wybrac Vitalmaxu jest wiecej i wychodzi tabniej a trec podobno jest lepszy czy to prawda, ktory mam kupic??

Witam Mam za soba cykle na mono i teraz chce zaczac przygode z horsem, zastanawiam sie co do niego dokupic? zalezy mi na masie i sile, sprzedawca w sklepie polecil mi jakiegos gainera, mozecie mi doradzic jakiego ewentualnie kupic? kolejna sprawa to ze dysponuje nie wielkimi funduszami ok 230 zl.

mam pytanie co do białka serwatkowego : -czy opłaca sie je kupic?(czy daje jakie kolwiek efekty) -czy rzeczywiscie jest to produkt w 100% naturalny - czy dostane je w sklepie z odrzywkami - czy mozna je łączyc z carbo olimpu z góry dzieki za odpowiedzi